lass mich dir etwas über mich erzählen
Das bin ich
„Hi, ich bin Michelle- und ich weiß genau, wie sich dein Weg anfühlt!“
Sport begleitet mich schon mehr als mein halbes Leben- von Westernreiten auf Wettkampfniveau, zu Fußball und auch Volleyball, hinzu dem Kraftsport/Bodybuilding. Beim Bodybuilding bin ich letztendlich geblieben und habe mich auch dort auf Wettkämpfen gemessen.
Ich kenne die Disziplin, die es braucht, um hartnäckig an seinen Zielen zu arbeiten- aber auch die Schattenseiten: harte Diäten, die mentalen Tiefs, die fehlende Motivation, die Selbstzweifel und auch die Pläne, die nicht individuell auf die eigenen Bedürfnisse angepasst sind.
Genau diese Erfahrungen haben mich zu der Person gemacht, die ich heute bin. Ich weiß, wie es ist, wenn man mit seinen Zielen überfordert ist, wenn der Körper und der Kopf nicht so mitmachen, wie man es will oder man am liebsten 110% geben möchte.
Ich habe die Expertise, dir darauszuhelfen- mit einem klaren individuellen Plan, Geduld und einem gesunden Mindset. Vor allem aber mit viel Leichtigkeit und Integrität in deinen Alltag.
Mit meiner Erfahrung aus dem Wettkampfsport, meinem Wissen im Bereich Training& Ernährung und meiner persönlichen Leidenschaft für ein ausgeglichenen, gesunden Lifestyle bekommst du von mir kein 08/15 Coaching, sondern individuelle Betreuung, die zu dir passt.
Heute ist es meine Mission, Menschen wie dich zu begleiten.
Ich begleite dich bei deinen sportlichen Zielen.
Ich zeige dir, wie stark du wirst- körperlich als auch mental
Ich gebe dir Tools an die Hand, die du langfristig im Alltag nutzen kannst
Zuletzt noch eins…
Wenn du bereit bist, endlich den nächsten Schritt zu gehen, aus deiner Überforderung und deinen Zweifeln auszubrechen und dein volles Potenzial zu entfalten- dann lass uns gemeinsam starten!